안내
확인
U
회원관리
로그인
가입
찾기
회원아이디
패스워드
로그인유지
회원아이디
이름
이메일
휴대폰번호
패스워드
패스워드 재입력
회원이용약관 및 개인정보 취급방침에 동의 합니다
회원이용약관 보기
개인정보처리방침 보기
아이디찾기는 이름을 입력, 패스워드찾기는 아이디를 입력
회원가입시 이메일 입력
A
ankara711 페이퍼
U
a
ankara711 페이퍼
분류
전체보기
신규
인기
베스트
추천
구매
팬심
알림
문의
109
0
0
0
7
0
1년전
0
【몸도 마음도 가벼워지는 레시피 BOOK】
사찰요리로 배우는 채식
PDF
스트리밍
51p
9.2 MB
가정.음식
노마쿡
유페이퍼
모두
건강하게 먹고 가볍게 살고 싶으신 분들을 위한 레시피 book 입니다. 사찰요리를 통해 재료 본연의 맛을 느끼고 내 몸이 좋아하는 식습관을 만들어 갑니다 . 요리가 처음인 분도 잘 따라 할 수 있습니다. 다음에 해당 하신 분들을 위한 쉬운 레시피입니다. -건강검진 받기가 겁이나 ! -작년에 입던 옷이 또 작아졌네! -컨디션이 왜이리 안좋을까? -속이 늘 불편해 ! -피부가 너무 거칠어 졌어 ! 맛있게 먹고 건강하게 살아가는 백세시대를 응원합니다.
5,000
원 구매
목차
12
소개
저자
댓글
0
꼭 읽어야할 프롤로그
두 번째 인생을 시작하다
왜 사찰음식을 먹어야 하는가?
몸도 마음도 가뱌워지는 레시피 BOOK
이 책은 이런 분들을 위해 쓰였습니다.
이 팩을 통해 당신이 얻게 될 이로운 점
PART 1. 이렇게 먹고 있나요?
PART 2. 사찰음식의 기본양념과 채수 만드는 법
PART 3. 건강한 샐러드로 즐기는 사찰음식 레시피
PART 4. 밥반찬 사찰음식 레시피
PART 5. 간식으로 즐기는 사찰음식
꼭 정하고 싶은 에필로그
건강하게 먹고 가볍게 살고 싶으신 분들을 위한 레시피 book 입니다.
사찰요리를 통해 재료 본연의 맛을 느끼고 내 몸이 좋아하는 식습관을 만들어 갑니다 .
요리가 처음인 분도 잘 따라 할 수 있습니다.
다음에 해당 하신 분들을 위한 쉬운 레시피입니다.
-건강검진 받기가 겁이나 !
-작년에 입던 옷이 또 작아졌네!
-컨디션이 왜이리 안좋을까?
-속이 늘 불편해 !
-피부가 너무 거칠어 졌어 !
맛있게 먹고 건강하게 살아가는 백세시대를 응원합니다.
식품약리학을 전공한 사찰요리전문가입니다.
한식 양식 조리 기능사 자격 보유
블로거 ,요리연구가
요리강사
쿠킹클래스
김밥 창업 레시피 강의
샌드위치전문가 강의
샐러드전문가 강의
사찰요리전문가 강
폐백이바지요리전문
이컨텐츠에 대해 남기고 싶은 말은?
확인
수정확인
수정취소
U캐쉬로 구매하기
상품컨텐츠명
상품세부내용
결제전 U캐쉬
0 UCASH
결제할총금액
원
결제후 U캐쉬
UCASH
저자무료 선물증정
선물받는분 이메일
여러 이메일 입력시 ; (세미콜론) 구분, 이메일주소 최대 100개까지 가능.
선물 보낼 내용입력
300글자 이내의 메시지만 가능합니다.
구독권 결제
신용카드번호
카드유효기간
생년월일
사업자번호
패스워드
앞2자리
로그인
가입
a
ankara711 페이퍼
분류
전체보기
신규
인기
베스트
추천
구매
팬심
팬심
알림
문의
프로필
팔로우